筋トレ

30代の終わりにスポーツジムにはまりました。 それまでにも一度スポーツジムに通ったことがあったのですが、 その時は結局続きませんでした。 それから数年後、別のスポーツジムに通ってみることにしました。 そこで私は筋トレにドはまりして、 ジムの...